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Associazione Culturale L'Albero dello Yoga - Alzano Lombardo (Bg) - Albero dello Yoga

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Albero dello Yoga
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Presentazione gratuita 18/11/2017.
Gli incontri si terranno il
  • sabato ore 15.30-18.30
  • e/o domenica ore 9.30-12.30


CORSI NUOVI ORARI
Guarda i singoli corsi e scopri gli orari per la stagione 2017-2018
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HATHA YOGA dal 4 settembre 2017
Lunedì - Giovedì 9.30 - 10.30 / 19.30 - 20.30 / 21.00 - 22.00
Martedì - Venerdì 14.30 - 15.30 / 18.30 - 19.30 / 20.00 - 21.00
Martedì 10.00 - 11.00
Mercoledì 15.30 - 16.30 / 17.00 - 18.00 / 18.30 - 19.30
GINNASTICA IN GRAVIDANZA
dal 4 settembre 2017
Martedì 18.30 - 19.30
RIEDUCAZIONE E RECUPERO PERINEALE dal 4 settembre 2017
Martedì 19.45 - 20.45
PILATES MATWORK dal 9 ottobre 2017
Lunedì 9.30 - 10.30 / 17.30 - 18.30 / 19.00 - 20.00
Giovedì 9.30 - 10.30 / 19.00 - 20.00
DANZA CON LO YOGA per bambini dai 5 ai 7 anni
dal 12 ottobre 2017
Giovedì 17.30 - 18.30
SHIATSU corso introduttivo di 24 ore
Sabato 15.30 - 18.30
LUNEDÌ DI MEDITAZIONE
MEDITAZIONE IN DIRETTA CON MASSIMO RODOLFI
FONDATORE DELL’ASSOCIAZIONE ATMAN
da ottobre tutti i lunedì dalle 21,00 alle 22,00
CORSI ATMAN
• Fondamenti e tecniche della meditazione (12 incontri) - Presentazione mercoledì 27 settembre ore 20.00
• La psicologia dello Yoga (12 incontri) - Presentazione lunedì 2 ottobre alle 14.30
• Tecniche di guarigione dello yoga (12 incontri) - Presentazione martedì 3 ottobre 10.00 - 18.30 - 20.30
• Raja Yoga (un incontro settimanale) - Presentazione domenica 15 ottobre alle 16.30
YOGA

L'essere umano è formato da tre componenti: corpo, mente e anima.
Ad esse corrispondono tre bisogni, che devono essere soddisfatti per vivere bene:

• il bisogno fisico (la salute)
• il bisogno psicologico (la conoscenza)
• il bisogno spirituale (la pace interiore).

Dall'unione di queste tre condizioni si ha l'armonia.

Corpo, mente, spirito fanno quel tutt'uno che si chiama uomo e non sono realtà separate o, peggio, in contrapposizione tra di loro. Questa è la sapienza millenaria delle grandi filosofie e delle grandi religioni di tutti i tempi e di tutti i luoghi. Chi separa o divide o nega anche una sola di queste componenti che costituiscono la persona, arreca danno all'umanità nel suo insieme, perché senza l'armonia di ciascun individuo che compone il mondo non c'è crescita in civiltà per nessuna società.

Bhagavad Gita: 5,3 (Testo sacro indiano)

“Colui che conosce con l'anima retta,

maestro dei sensi e della mente, è caro a tutti e tutti sono cari a lui.
Sebbene sia sempre attivo, non è mai condizionato da niente e da nessuno."
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